Immer schwaches Immunsystem

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Karsten
Beiträge: 13
Registriert: 19 Aug 2021 11:31

Immer schwaches Immunsystem

Beitrag von Karsten »

Hallo allesamt,

vielleicht kennt der ein oder andere das Problem, dass er ständig jeden Infekt bekommt, der gerade umgeht.
Wenn jemand einen Schnupfen hat, dann bin ich die erste Person, die ihn auch bekommt.
Die Masken usw. haben mir auf jeden Fall geholfen, dass ich letzten Winter weniger krank wurde.
Aber irgendwann geht diese Zeit sicher wieder um und ich werde wieder jede Erkältungswelle mitnehmen.
Vermutlich habe ich dann einfach ein schwaches Immunsystem, oder?

VG

Toadwart
Beiträge: 9
Registriert: 16 Sep 2021 09:48

Re: Immer schwaches Immunsystem

Beitrag von Toadwart »

Hallo Karsten,

ich hatte auch das Gefühl, dass die Masken uns viele übliche Grippe- und Erkältungswellen erspart haben.
Hoffentlich kommt das nicht auf einen Schlag zurück, sobald die Maske keine Pflicht mehr ist. :D
Hast du dir denn mal beim Arzt Blut abnehmen lassen oder dergleichen?

Manchmal ist das Immunsystem angegriffen, weil man schon länger unter einem bestimmten Nährstoffmangel leidet. Ich ernähre mich leider auch nicht immer perfekt und daher fehlen mir ab und mal ein paar B-Vitamine.
Aber immerhin bin ich mir dessen bewusst und versuche es immer zügig wieder auszugleichen.

Mittlerweile nutze ich sogar die Heilwirkung von Pilzen, um meine Abwehr aktiv zu stärken.
Ich nehme täglich Reishi von Cellavita ein und "booste" damit mein Immunsystem.
Vielleicht solltest du das mal versuchen, denn Nebenbewirkungen braucht man davon nicht zu befürchten.

MfG

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