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von Kastell
08 Nov 2021 09:39
Forum: Pflege & Gesundheit
Thema: Energietief im Alltag - was hilft?
Antworten: 4
Zugriffe: 1007

Re: Energietief im Alltag - was hilft?

Hey Supertrouper, da kann ich Klara nur zustimmen. Allerdings finde ich spazieren gehen, für jemanden der mitten in der Stadt wohnt, nicht wirklich entspannend. Alternativ, und dafür braucht es schon bisschen Gewöhnungszeit, kann ich nur Yoga empfehlen. Viele belächeln es immer noch, aber ich kenne ...